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為進(jìn)一步提升教職工的健康意識(shí)，增強(qiáng)自我保健能力，營(yíng)造健康和諧的校園環(huán)境，少室山武術(shù)學(xué)校于2025年3月19日開展了教職工健康專題培訓(xùn)。

突發(fā)事故救護(hù)知識(shí)講解

此次培訓(xùn)特邀健康教育網(wǎng)河南站的王蒙老師擔(dān)任主講，重點(diǎn)圍繞突發(fā)事故救護(hù)知識(shí)講解和常見職業(yè)病的預(yù)防與改善展開，旨在提升教職工的健康意識(shí)和應(yīng)急能力，為學(xué)校的教育教學(xué)工作提供堅(jiān)實(shí)保障。

王蒙老師首先針對(duì)校園內(nèi)可能發(fā)生的突發(fā)事故，如運(yùn)動(dòng)損傷、暈厥、心臟驟停等，詳細(xì)講解了應(yīng)急救護(hù)的基本原則和操作步驟。王蒙老師通過現(xiàn)場(chǎng)講解，向教職工講解了心肺復(fù)蘇的操作流程，包括判斷意識(shí)、胸外按壓、人工呼吸等關(guān)鍵步驟，并強(qiáng)調(diào)了黃金搶救時(shí)間的重要性。  

常見職業(yè)病的預(yù)防與改善

結(jié)合教職工的工作特點(diǎn)，王蒙老師還重點(diǎn)講解了頸椎病、腰椎病等常見職業(yè)病的預(yù)防與改善方法，分享了很多實(shí)用的穴位。她還強(qiáng)調(diào)，健康的生活方式是預(yù)防職業(yè)病的關(guān)鍵，建議大家堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等傳統(tǒng)健身方式，以增強(qiáng)體質(zhì)。

此次健康專題培訓(xùn)是少室山武術(shù)學(xué)校關(guān)注教職工健康的重要舉措。通過王蒙老師的專業(yè)講解和實(shí)操指導(dǎo)，教職工不僅掌握了突發(fā)事故的應(yīng)急救護(hù)技能，還學(xué)會(huì)了預(yù)防和改善常見職業(yè)病的方法。未來，學(xué)校將繼續(xù)開展類似的健康教育活動(dòng)，為教職工提供更多的健康支持，共同營(yíng)造一個(gè)健康、安全、和諧的工作環(huán)境。  

少室山武術(shù)學(xué)校以實(shí)際行動(dòng)踐行“健康河南，我行動(dòng)”的理念，為學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。