廣州長安醫(yī)院：類風(fēng)濕發(fā)作時手指疼痛如何調(diào)養(yǎng)
正值夏季，天氣炎熱，多風(fēng)多雨，吃冷飲，吹空調(diào)，這對類風(fēng)濕患者來說并不好，容易加重患者關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。類風(fēng)濕患者要結(jié)合自身情況及醫(yī)生的建議，進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療?；颊邔ν獠刻鞖庾兓浅Ｃ舾?，為了減輕或避免病情的反復(fù)，應(yīng)做好防范措施。
類風(fēng)濕發(fā)作時手指疼痛如何調(diào)養(yǎng)?廣州長安醫(yī)院醫(yī)生介紹：
疾病治療
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療主要是通過藥物治療。常用的藥物分為三大類：1、抗炎止疼藥物，主要用來緩解關(guān)節(jié)的晨僵、腫脹、疼痛等癥狀。2、口服的緩解病情的抗風(fēng)濕藥物。3、生物制劑。
飲食調(diào)養(yǎng)
脂肪在人體的氧化過程中能產(chǎn)生酮體，過多的酮體會刺激關(guān)節(jié)，使疼痛加重，對類風(fēng)濕的康復(fù)極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時，還要控制蛋白質(zhì)的攝入量，如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶制品等含有較多的蛋白質(zhì)，會加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
功能鍛煉
運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強直，保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法，也是其他任何治療和康復(fù)方法無法代替的。生命在于運動，運動鍛煉對類風(fēng)濕患者更為重要。運動的方式可多種多樣，如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等，均可因人而異選擇進(jìn)行，但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行，長期堅持，循序漸進(jìn)，對類風(fēng)濕病人康復(fù)極為有利。
精神調(diào)攝
精神因素在類風(fēng)濕病康復(fù)與治療中的作用是決不能忽視的?，F(xiàn)代生理學(xué)已經(jīng)證明，人類的心理活動，能引起機體內(nèi)部的變化。如樂觀的情緒、堅定的信心能夠調(diào)動機體內(nèi)部的巨大潛力，影響內(nèi)分泌，加速代謝過程，增強機體的抗病能力，促使疾病痊愈。
廣州長安醫(yī)院提醒類風(fēng)濕患者注意關(guān)節(jié)的保暖，避免受風(fēng)、受寒、受潮、受濕，以加重關(guān)節(jié)疼痛的癥狀出現(xiàn)。飲食注意營養(yǎng)豐富，多吃新鮮的蔬菜和水果。如有不適，及時到醫(yī)院就醫(yī)。
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