【領(lǐng)武學(xué)?!看骃官宣閃婚:中年的她是如何保持魅力的?
三月八日,大S宣布再婚,官宣離婚106天后的大S與20多年前的戀人具俊曄再婚可謂是刷爆網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)上曬出一段24年前的視頻,視頻是具俊曄參加大S主持的綜藝節(jié)目??粗?4年前的視頻,不得不感嘆一句大S那個(gè)時(shí)候好美啊,再看看如今的大S依舊不失分毫,依舊美麗?。?/p>
相信很多人知曉大S,是因?yàn)榱餍腔▓@中的杉菜一角。進(jìn)入觀眾的視線后,不知不覺中,大S已經(jīng)46歲了。但今天的大S,依舊像個(gè)少女一樣!當(dāng)然,這和她超強(qiáng)的自控能力是分不開的,大S曾在節(jié)目中表示自己一周減重20斤,相信,大家肯定跟小領(lǐng)一樣也很關(guān)心大S到底是如何瘦身,保持身材的,她在節(jié)目中有公開自己的減肥食譜,只吃素食,一天只吃兩口白米飯,外加豆腐乳的一個(gè)小尖尖,如果體力不夠的話,就再喝半瓶的零度可樂,除此之外還有非常高強(qiáng)度的瑜伽訓(xùn)練,當(dāng)然瘦身效果也是立竿見影。
不僅在瘦身方面,在保養(yǎng)方面,大S依舊有自己獨(dú)特的見解,為了變白,她從不吃外表是黑色的食物,更可怕的是,她說可以用一種叫做抗凝劑的藥物讓皮膚變得非常的白,就算是皮膚再黑也能讓它變白,但是不要看這個(gè)方法這么簡(jiǎn)單,其實(shí)它背后所隱藏的危險(xiǎn)性也是非常大的??鼓齽┑母弊饔檬欠浅?植赖?,因?yàn)檫@種藥物在進(jìn)到人體之后就沒有辦法凝血了,使用之后只要輕輕的碰到,就可能會(huì)造成淤青跟淤血,恢復(fù)速度非常之緩慢!
大S的減肥方式和保養(yǎng)方式的確是立竿見影,但是也是極為的不健康的。那如何才能科學(xué)健康地減肥呢?怎樣才能越吃越瘦呢?我們的皮膚該怎么正確地保養(yǎng)呢?
想要皮膚達(dá)到一個(gè)好的狀態(tài),最簡(jiǎn)單最科學(xué)的方法就是從飲食入手,維生素E、維生素C抗氧化美白能力是一致公認(rèn)的。這樣看來飲食能夠?qū)ξ覀兪萆砗妥o(hù)膚都能起到實(shí)質(zhì)性的作用。
那為何不考一個(gè)營(yíng)養(yǎng)管理師證呢,既能夠科學(xué)安排飲食,瘦身變美;也能夠計(jì)劃家人飲食,保障家庭,一舉兩得!
什么是營(yíng)養(yǎng)管理師
營(yíng)養(yǎng)管理師主要從事營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí)傳播,促進(jìn)社會(huì)公眾健康工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容包括:進(jìn)行人體營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)、管理和指導(dǎo)進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、管理和指導(dǎo)對(duì)食品及配方進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià),進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的咨詢與宣教。
為什么報(bào)考營(yíng)養(yǎng)管理師
人才缺口大:
專家預(yù)言未來中國(guó)需要大量營(yíng)養(yǎng)師,目前在中國(guó)營(yíng)養(yǎng)師專業(yè)人才不足3萬人,按照人口比例,我國(guó)至少缺少400萬營(yíng)養(yǎng)師人才。與日本和美國(guó)相比,我國(guó)營(yíng)養(yǎng)師的現(xiàn)狀不容樂觀,市場(chǎng)供不應(yīng)求,職業(yè)前景樂觀。
薪資待遇好:
服務(wù)水平越強(qiáng),薪資水平越高,還可兼職獲取額外收入。
就業(yè)前景好:
現(xiàn)在的人越來越注重營(yíng)養(yǎng)均衡,崇尚健康生活,就業(yè)方向遍布、學(xué)校、保健中心、食品企業(yè)等機(jī)構(gòu)。
保障家人健康:
學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),讓家人飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,保持健康,遠(yuǎn)離疾病。
工作時(shí)間自由:
時(shí)間自由,可兼職可全職,帶娃賺錢兩不誤。
多一個(gè)出路:
如果是所學(xué)的專業(yè)和營(yíng)養(yǎng)師無關(guān),那么你更應(yīng)該考個(gè)營(yíng)養(yǎng)師證,方便找工作的時(shí)候多個(gè)選擇。
覆蓋多領(lǐng)域 就業(yè)有方向
01臨床營(yíng)養(yǎng)師
主要從事與疾病相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)工作,為病人制作合理的膳食,設(shè)計(jì)適合不同病人的食譜等。主要工作范圍在、社區(qū)或保健機(jī)構(gòu)。
02營(yíng)養(yǎng)保健師
對(duì)健康、亞健康的人群進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢、測(cè)評(píng)、指導(dǎo)、宣教、管理等工作,或者對(duì)各種疾病患者進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,從而使人群達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡。
03食品營(yíng)養(yǎng)師
主要在食品企業(yè)工作,主要負(fù)責(zé)食品的開發(fā)及食品有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)工作。
04運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師
主要為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)愛好者提供專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、監(jiān)督。
05餐飲營(yíng)養(yǎng)師
主要從事與餐飲有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)工作,如營(yíng)養(yǎng)配餐方案,營(yíng)養(yǎng)食譜的開發(fā),營(yíng)養(yǎng)配餐員的培訓(xùn),餐飲服務(wù)人員的培訓(xùn)等。
06兒童營(yíng)養(yǎng)師
主要體現(xiàn)在兒童期及以下階段,也是營(yíng)養(yǎng)師工作的相對(duì)直接和相對(duì)有效的工作方向,還是營(yíng)養(yǎng)師工作相對(duì)細(xì)致和相對(duì)慎重的工作項(xiàng)目。
07營(yíng)養(yǎng)講師
主要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)宣教、營(yíng)養(yǎng)講座,并為相關(guān)企業(yè)組織員工培訓(xùn)。
08孕婦乳母營(yíng)養(yǎng)師
是營(yíng)養(yǎng)師接觸的相當(dāng)普遍的工作方向,既有成熟的市場(chǎng)體系,又有受眾的信任為依托,能體現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)師工作重要性的工作項(xiàng)目。
09市場(chǎng)營(yíng)銷類營(yíng)養(yǎng)師
主要從事市場(chǎng)營(yíng)銷類工作,同時(shí)為客戶提供營(yíng)養(yǎng)方案和建議。
10體重管理營(yíng)養(yǎng)師
主要在減重、美容、健身行業(yè),為客戶提供飲食方案。
END
大S的瘦身護(hù)膚對(duì)我們來說的確不可取,但是她對(duì)待愛情的態(tài)度是果敢干脆的,大S能夠保持如此”自由“的底氣,是來源于她自己,絕對(duì)的自信。先去好好愛自己成長(zhǎng)自己,只有這樣,無論相愛還是離開,都有選擇自己勇氣!