魏煊老師的心靈療愈之旅
用純粹的傾聽與理解，讓彼此抵達(dá)光明理想——魏煊老師的心靈療愈之旅
每隔一段時(shí)間，我們都會(huì)看到“原生家庭”這幾個(gè)字出現(xiàn)在我們的眼前，這四個(gè)字往往伴隨的是“代溝”、“不理解”、“不幸”，我們時(shí)常所見到的“幸運(yùn)的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年?！逼鋵?shí)就反映了現(xiàn)代人的親子關(guān)系仿佛已經(jīng)陷入了一個(gè)無法跳脫痛苦的怪圈。
普遍的心理問題，下墜的生活焦慮
在無數(shù)人的訴說中，在許多次心理療愈的過程里，心理咨詢師魏煊老師知道了一個(gè)事實(shí)——時(shí)常指責(zé)孩子卻無法理解他們的父母和傾盡全力供養(yǎng)孩子希望他們快樂的父母好像總是同一批人，他們是如此“荒唐”的“怪人”。所以，在魏煊老師很贊同一句話：“現(xiàn)代社會(huì)的人其實(shí)多多少少都有一些心理問題。”
時(shí)常沖上熱搜的各種“xx焦慮”，總是伴隨著“痛苦”等字眼的原生家庭，層出不窮的“內(nèi)卷”、“擺爛”，這些都是我們接收到的這個(gè)世界最真實(shí)的全貌，所以“每個(gè)人多多少少有一些心理問題”這句話并不是一個(gè)偽命題。在這樣的情況下，心理咨詢尤為重要，而抑郁癥患者作為被真正忽視，或者說被不斷消費(fèi)的一批人，為他們進(jìn)行心理咨詢卻總被遺忘。
發(fā)現(xiàn)角落里正在發(fā)生的痛苦
魏煊老師想要和大家普及一個(gè)觀念—許多患有抑郁癥的人一開始并不知道自己生病了。
事實(shí)上，身邊的人甚至可能會(huì)將他們的舉動(dòng)錯(cuò)誤地歸納為“作”或者“怪”，但抑郁需要家長的重視，家長應(yīng)該關(guān)注孩子們的每一次崩潰，帶著他們及時(shí)尋求幫助，因?yàn)檫@些都是他們的自救；家長應(yīng)該努力去發(fā)現(xiàn)那些正在角落里發(fā)生的痛苦，發(fā)現(xiàn)處在抑郁中的他們，越早發(fā)現(xiàn)，就能越早治愈他們；以下是抑郁程度的一些參考，對(duì)比孩子們的情況，也許能夠及時(shí)避免傷害的發(fā)生。
輕度抑郁：持續(xù)情緒低落，沒有興趣，一般不容易發(fā)現(xiàn)。
中度抑郁：心理上有較明顯的變化，不喜歡人多的地方，喜歡黑暗，恐懼心理嚴(yán)重，邋遢不愿洗頭和收拾自己，暴飲暴食，不愿上學(xué)上班，喜歡獨(dú)處，心理無力，什么事情都提不起精神，有時(shí)覺得活著沒意思，家長也容易忽略或不懂，不愿意相信結(jié)果，往往這個(gè)時(shí)候會(huì)耽誤治療期，
重度抑郁：一般從行為上明顯變化了，自殘，劃胳膊，眼神呆滯，交流障礙，不愿說話，沉浸在自己的世界里，睡眠不好，活著沒意思的想法加重。
之所以需要家長努力去發(fā)現(xiàn)抑郁的情況，原因在于抑郁一般從家庭系統(tǒng)的角度深度治療效果會(huì)更好些，抑郁的孩子更需要家長的高度重視，與治療配合，需要較長的治療時(shí)間和康復(fù)，才能讓孩子們的痛苦慢慢消解。
抑郁患者的救贖，心理療愈的光明
以魏煊老師所療愈的一個(gè)初中抑郁癥孩子為例——這個(gè)孩子曾用反復(fù)傷害自己的代價(jià)才走到了魏煊老師的面前，接受她的療愈。不過幸運(yùn)的是，這是一個(gè)知道求救，以及想要自救的抑郁癥患者。
魏煊老師在接待這位抑郁癥患者時(shí)，是以傾聽者的姿態(tài)而開始的，她輕柔地告訴他：“可以說出來，相信我，我可以幫你戰(zhàn)勝它?！庇谑钳熡瞄_始了。
這位正在讀初中的孩子因?yàn)椤靶@霸凌”的另一種方式——同學(xué)、朋友的排擠與背叛而產(chǎn)生了痛苦的心理問題。他曾和家長訴說，卻被“男生心胸應(yīng)該開闊”以及“好好學(xué)習(xí)就行”被家人二次傷害?；颊咴谙蛭红永蠋熢V說自己自殘的經(jīng)歷時(shí)，一旁的孩子母親同樣十分后悔與痛苦，魏煊老師在共情患者的同時(shí)，也在疏導(dǎo)家長的情緒，她用幽默的談話讓這場(chǎng)本該十分沉重的交談變得輕松起來?；颊叽蜷_了心扉，家長也同樣直面自己的內(nèi)心，他們都向著光明走進(jìn)了一步。
魏煊老師引導(dǎo)患者化解痛苦情緒，教會(huì)家長幫助患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，愛孩子可以說出口，而不是默然不語。
經(jīng)過第一次治療后，患者開始停止傷害自己，同時(shí)也用積極的態(tài)度去面對(duì)生活與學(xué)習(xí)，經(jīng)過時(shí)間的推移，他還是成為了一位學(xué)業(yè)優(yōu)秀，生活健康的少年。
這樣的案例許許多多，魏煊老師也逐漸成為了最善聆聽心聲的那個(gè)人。
傾聽故事，治愈人生
前不久的母親節(jié)，黑龍江都市女性廣播FM102.1頻道邀請(qǐng)了魏煊老師做客直播間，與廣大聽眾分享與療愈，主題為“我和媽媽的關(guān)系，建立愛的深層連接。”在這場(chǎng)分享中，魏煊老師講述了許多親子之間可能存在的問題，并進(jìn)行了心理疏導(dǎo)教學(xué)。同時(shí)，她還訴說了自己的堅(jiān)持：她一直覺得，自己是這個(gè)世界的觀察者，或許因?yàn)樗焐透尤菀坠睬檫@個(gè)世界與人們，她擁有一顆柔軟而堅(jiān)韌的心，所以她認(rèn)為用耳朵，用心去傾聽每個(gè)人的故事，用專業(yè)所學(xué)去解開他們心中的結(jié)，用溫暖去紓解他們的痛苦，讓心理療愈的過程成為患者脫胎換骨的過程就是她的心理療愈之旅，擁抱他們，治愈他們就是她的使命。
不是每一個(gè)人都可以成為另一個(gè)人療愈心靈的橋梁，但是魏煊老師做到了，她用共情去傾聽每一個(gè)“心生病了”的人，用專業(yè)去療愈他們，最終讓他們抵達(dá)了光明的彼岸。
每一個(gè)正在下墜的靈魂都該被拯救，每一次絕望或痛苦的吶喊都該被傾聽，每一張釋然而陽光的笑臉都該被守護(hù)，若你需要幫助，請(qǐng)不要害怕，請(qǐng)去聯(lián)系她，我們一起推開窗，讓陽光灑進(jìn)來吧。
