惱人的耳鳴 ，不一定是上火引起的
嗡嗡嗡，又耳鳴了。“是上火啦，多喝點水?！蹦阌袥]有聽過這樣的說法，耳鳴是上火惹的禍？其實不然，耳道耵聹、耳外傷、高血壓、高血脂、糖尿病、病毒感染、精神壓力等都可以引起耳鳴。
耳鳴是在沒有外部聲源的情況下感覺到的聲音。耳鳴本身并不是一種疾病，它實際上是與多種原因和惡化因素有關(guān)的一種癥狀。耳鳴可以發(fā)生在頭部的一側(cè)或兩側(cè)，一種可以來自顱內(nèi)或顱外區(qū)域的感覺。耳鳴的特點是多種聲音，患者通常將其描述為鐘聲、嗡嗡聲、點擊聲、搏動聲和其他噪音。
中國局部地區(qū)耳鳴流行病學調(diào)查結(jié)果顯示，20≤40歲組耳鳴患病率為2.08%，41歲組為9.89%，60歲及以上年齡組為14.37%，女性耳鳴患病率高于男性，城市人群耳鳴患病率高于縣城，炮火暴露史、職業(yè)暴露史或休閑噪聲暴露史患者耳鳴發(fā)生率較高。
耳鳴不僅會影響患者的正常溝通和言語理解，大多數(shù)耳鳴患者也會伴有睡眠問題。同時，耳鳴還會導致注意力喪失，影響患者的工作能力，甚至影響他們的職業(yè)生涯，甚至會影響他們的工作事故。此外，近年來耳鳴引起的精神和心理問題越來越受到重視，焦慮和抑郁與耳鳴嚴重程度之間的相關(guān)性得到證實。耳鳴患者還經(jīng)常有社會恐懼、適應障礙，甚至自殺傾向，這可能導致患者生活質(zhì)量的全面下降。
如有耳鳴，應及時注意，應盡快就醫(yī)，明確病因：
耳病
耳鳴的病因中，耳道疾病占很高的比例。外耳道內(nèi)腔、耳外傷、耳異物、耳腫瘤、外耳炎都可引起耳鳴。外耳道異物引起的耳鳴可能是外耳道在經(jīng)骨傳音至中耳過程中擴散所致。
系統(tǒng)性疾病
高血壓是引起耳鳴、高脂血癥和糖尿病的最常見的全身性疾病。血壓升高、血液粘度增加、糖尿病和腦血供不足都會引起聽力損失。糖尿病會引起微循環(huán)障礙，導致內(nèi)耳代謝紊亂，毛細胞、膜迷路和螺旋神經(jīng)節(jié)受損。
病毒感染
常見的病毒感染有流行性腮腺炎病毒、麻疹病毒、風疹病毒、巨細胞病毒等。病毒感染引起耳鳴的機制是耳蝸神經(jīng)(節(jié)點)被病毒破壞，或病毒影響血管的局部血液供應，從而誘發(fā)耳鳴。
噪音污染
日常生活和工作中存在的這些噪音，如交通噪音、辦公室噪音、娛樂噪音、居住環(huán)境噪音以及職業(yè)噪音等，都是導致耳鳴的重要因素。長期使用耳機和長時間打電話也是耳鳴的重要原因之一。
心理和心理因素
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們的生活和工作壓力增大，長期的精神緊張和不良的心理狀態(tài)也會導致耳鳴的發(fā)生。長期處于緊張狀態(tài)的人，去甲腎上腺素的分泌增加，腎上腺皮質(zhì)激素的分泌增加，內(nèi)耳小動脈收縮甚至痙攣，內(nèi)耳血流減少，內(nèi)耳缺血缺氧，導致耳鳴。
糟糕的生活方式
如長期喝咖啡、飲酒、吸煙、長期飲用濃茶等，這些不良的生活方式會導致內(nèi)耳循環(huán)紊亂。
