突然爆火！這種“防偷窺神器”容易傷眼，很多福建人還在用.....
近日，
小徐（化名）發(fā)現(xiàn)自己的眼睛
時常感到難受，
尤其是一覺醒來，
眼睛依然疲勞，
且常常布滿血絲。
回想這幾個月，
為了保護隱私，
他給自己的手機貼上了防窺屏。
“會不會是因為防窺屏
導(dǎo)致視力模糊呢？”
小徐發(fā)出疑問。
門診中，眼科醫(yī)生也接診過一部分年輕患者，他們長時間使用防窺膜后出現(xiàn)視疲勞、近視度數(shù)加深、夜間出現(xiàn)眩光等問題，影響了視覺。
6月6日是全國愛眼日，福建衛(wèi)生報記者特邀眼科醫(yī)生來聊一聊，使用“防窺膜”真的會傷眼嗎？
年輕人的“時尚單品”
卻成視力損傷
家住福州的黃先生（化名）也有小徐同樣的困擾?！懊刻斐俗罔F通勤，如果遇上高峰期，你身邊的人就能輕易看到你的手機屏幕，讓我感覺很沒安全感。但貼上防窺膜，使用手機時總感覺眼睛蒙上了一層霧。尤其在大太陽底下，更是看不清屏幕，所以我對防窺屏是又愛又恨！”黃先生說。
同時，一些網(wǎng)友在網(wǎng)上反映，使用防窺膜后眼睛容易疲勞。更有一個網(wǎng)友表示：沒用防窺膜前視力挺好，用上后過了幾個月，直接眼睛散光加了100度。
在某電商平臺上，一款售價十幾元左右的防窺膜銷售量可達70萬件。某社交平臺上，防窺膜產(chǎn)品也多達30萬+件，相關(guān)話題有超1億瀏覽量，23萬人討論。
福州愛爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼病科副主任醫(yī)師張文淑告訴記者，在門診中，偶有遇到一部分年輕患者為保護隱私，長時間使用貼著防窺膜的電子產(chǎn)品后，出現(xiàn)視疲勞加劇、近視度數(shù)加深、夜間出現(xiàn)眩光等問題，嚴(yán)重影響視覺舒適度。
張文淑醫(yī)生為患者檢查
為什么防窺屏?xí)劬Γ?/p>
張文淑說，防窺屏的核心技術(shù)是“超微細百葉窗光學(xué)技術(shù)”，類似于傳統(tǒng)百葉窗的原理，但縮小了數(shù)萬倍。因此，只有正對屏幕的用戶能看清內(nèi)容，而側(cè)面的旁觀者只能看到一片黑暗。
然而，由于光柵結(jié)構(gòu)阻擋部分光線，屏幕亮度可能下降30%-50%，色彩飽和度也會受影響。而且，光線分布不均可能導(dǎo)致用戶需要更用力聚焦，加劇視疲勞、干眼等問題。因為可視角度受限，超出范圍屏幕會變暗，也會影響正常使用體驗。
另外，因亮度不足，用戶很可能需要調(diào)高屏幕亮度或縮短用眼距離，導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張。
重點人群預(yù)警：
這幾類人群最好不用防窺膜
更需要注意的是防窺膜對青少年視功能的危害。張文淑醫(yī)生說，長期使用防窺膜，會加重青少年視覺疲勞，增加近視風(fēng)險或加速近視發(fā)展，影響視覺舒適度和用眼姿勢， 影響淚膜穩(wěn)定性，加重青少年干眼患病率狀。
同樣不建議使用防窺膜的人群還有近視度數(shù)較高者和干眼癥患者，以免加重視網(wǎng)膜成像負擔(dān)，引發(fā)調(diào)節(jié)性近視加深，以及進一步損傷眼表淚膜。
張文淑醫(yī)生說，對成年人來說，如果必須使用，建議做到這么幾點：
1. 減少連續(xù)使用時間；
2. 調(diào)整屏幕亮度，確保與環(huán)境光匹配，避免過亮或過暗；
3. 遵循20-20-20法則，即每用眼20分鐘，遠眺20英尺（約6米）外物體20秒，緩解視疲勞；
4. 如必須使用，優(yōu)先選擇高透光率（≥80%），抗藍光認(rèn)證的防窺膜。
