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2022年5月16日至19日，“中國(guó)好營(yíng)養(yǎng)百場(chǎng)直播”在抖音平臺(tái)進(jìn)行的四場(chǎng)直播圓滿結(jié)束。

于仁文老師、于良老師、范志紅老師和賈梅老師從2022年中國(guó)營(yíng)養(yǎng)周主題“會(huì)烹會(huì)選，會(huì)看標(biāo)簽”出發(fā)，結(jié)合2022年新版《中國(guó)居民膳食指南》，為我們帶來(lái)了四場(chǎng)主題直播。

中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師于仁文老師5月16日為我們帶來(lái)《控好油鹽糖 美味又健康》。于仁文老師在直播中解答了既想少油少鹽少糖，又想盡享菜肴美味，怎樣做才能兼顧美食與健康這一難題。

中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師于良老師5月17日為我們帶來(lái)《跟奧運(yùn)健兒一起吃，健康不迷路》。于良老師為我們揭秘了奧運(yùn)健兒的飲食秘密，直播中還分享了干貨滿滿的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽小貼士。

5月18日，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)食物與烹飪營(yíng)養(yǎng)分會(huì)副主任委員、中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅老師為我們帶來(lái)《想減肥？吃飽不長(zhǎng)肉的烹調(diào)要點(diǎn)》。直播中，范志紅老師和有減肥苦惱的觀眾們積極互動(dòng)，為觀眾答疑解惑，提出了很多既能吃飽又可以減肥的烹飪方法。

5月19日，中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)兒童營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)學(xué)生健康教育分會(huì)理事會(huì)委員賈梅老師以《營(yíng)養(yǎng)又健康的兒童吃飯指導(dǎo)》為主題，就觀眾提出的如何促進(jìn)鈣的吸收、哪些食物可以為孩子提供鐵元素等問(wèn)題進(jìn)行了解答。

“中國(guó)好營(yíng)養(yǎng)百場(chǎng)直播”深化全民營(yíng)養(yǎng)周“會(huì)烹會(huì)選，會(huì)看標(biāo)簽”的主題，結(jié)合2022年新版《中國(guó)居民膳食指南》，將科學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)與日常生活方式融合，直播過(guò)程中更高頻地與直播觀眾互動(dòng)，更直接地解答了觀眾在日常生活中遇到的關(guān)于膳食營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題和疑慮。

相信之后會(huì)有更多的觀眾，通過(guò)我們的節(jié)目了解更多和膳食營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的知識(shí)，參與到“健康中國(guó) 營(yíng)養(yǎng)先行”的行動(dòng)中。

沒(méi)有趕上直播的觀眾也不用著急，可以在抖音搜索關(guān)注“全民營(yíng)養(yǎng)周”的官方賬號(hào)，可以收看這四期直播視頻回放。健康中國(guó)，營(yíng)養(yǎng)先行，2022我們一起“會(huì)烹會(huì)選 會(huì)看標(biāo)簽”。